Вишня для женского здоровья

Вишня для женского здоровья
Вишня для женского здоровья и красоты, молодости и энергии - поистине незаменимый помощник. Состав и полезные свойства вишни - великолепный источник микроэлементов и необходимых для женского организма витаминов. Она одинаково полезна и молодым девушкам, и женщинам в период менопаузы. Читать далее "Вишня для женского здоровья"

Вишня для мужчин

Вишня для мужчин
Вишня для мужчин - это отличная профилактика многих проблем со здоровьем и могучее средство для поддержания мужской силы, не зря ее называют "мужской" ягодой. Секрет в том, что плоды вишни содержат огромное количества цинка, элемента, в котором нуждается каждый мужчина, ведь цинк напрямую связан с выработкой мужских половых гормонов. Читать далее "Вишня для мужчин"

Рецепты народной медицины с вишней

Рецепты народной медицины с вишней
Рецепты народной медицины с вишней

С какими болезнями помогают  справиться лечебные свойства вишни?

Употребление плодов вишни

Общеукрепляющее средство
В качестве общеукрепляющего средства рекомендуется отвар из плодов вишни бородавчатой. Готовят его следующим образом: 2 ст. ложки плодов залить 400 мл кипятка, кипятить на медленном огне 20-30 мин, охладить, пить по полстакана-стакану 2-3 раза в день до еды. Детям в зависимости от возраста назначают по 1 ч. или столовой ложке.

Для поддержания иммунитета
Богатый минерально-витаминный состав вишни поможет справиться с авитаминозом и йододефицитом. Йод в вишне позволит привести в норму щитовидную железу. Витамины А и С помогут укрепить иммунитет. Читать далее "Рецепты народной медицины с вишней"

Лечебные свойства вишни

Лечебные свойства вишни

Лечебные свойства вишни известны давно, но в ортодоксальной медицине ее плоды пока используются не в полной мере. Считается, что наибольший лечебный эффект достигается, если вишню употреблять в свежем или замороженном виде. У вишни целебны не только плоды, но и все составляющие, указанные в ее биологическом описании : цветки, листья, ветки, корни, кора, вишневые косточки. Обладает полезными свойствами  даже  камедь вишни. Читать далее "Лечебные свойства вишни"

Лечебные свойства зеленых грецких орехов

Сок зеленого грецкого ореха
Полезные и лечебные свойства зеленых грецких орехов еще более эффективны, чем лечебные свойства грецкого ореха зрелого. Целебные средства, приготовленные на основе недозрелых орехов широко применяются в народной медицине. Незрелый орех оказался недорогим доступным сырьем для приготовления качественных и эффективных лекарств, которые долго хранятся без потери целебных свойств.

Молодые орехи очищают кровь и повышают иммунитет, они богаты витаминами и микроэлементами. В незрелых плодах - самое большое количество витамина С по сравнению с другими частями грецкого ореха. Читать далее "Лечебные свойства зеленых грецких орехов"

Лечебные свойства грецкого ореха

Грецкий орех - лечебные свойства
Лечебные свойства грецкого ореха активно используются в официальной и народной медицине, многие современные народные рецепты базируются на богатом химическом составе и полезных свойствах грецкого ореха, а лекарственные препараты, сделанные на их основе, обладают бактерицидными, кровоостанавливающими и ранозаживляющими свойствами. Врачи часто рекомендуют грецкие орехи для профилактики и лечения атеросклероза, полезны грецкие орехи и при ишемической болезни сердца, рекомендуются кормящим матерям, больным с нервными заболеваниями, подагрой, с нарушениями кровообращения, при базедовой болезни, диабете и болезнях почек. В древности грецкие орехи считались лучшим средством, предупреждающим отравление ядами. Читать далее "Лечебные свойства грецкого ореха"

Лечебные свойства алычи

Лечебные свойства алычи
Лечебные свойства алычи проявляются незаметно, сохраняя наше здоровье и надежно помогая нашему организму во многих. В каких же ситуациях можно обратиться к алыче, как экологически чистому целителю?

Если из-за подскочившего давления разболелась голова, можно съесть около 200 г плодов алычи и уже через 40-50 минут состояние стабилизируется.

Высокое содержание калия делает алычу весьма полезной при заболеваниях сердца, таким образом можно укрепить мышцы сердца, не дать развиться аритмии.

Официальная медицина рекомендует включать алычу в меню кормящим и беременным женщинам, детям и пожилым людям, как незаменимое средство для снабжения организма витаминами, минералами и другими полезными веществами. Читать далее "Лечебные свойства алычи"

Лечение бессонницы домашними средствами

Лечение бессонницы домашними средствами
Лечение бессонницы домашними средствами, к сожалению, тема популярная. Как народные, так и медикаментозные средства от нарушений сна в наши дни (вернее, ночи) очень востребованы – меры по профилактике бессонницы не во всех случаях дают те результаты, которых от них ждут, а чаще люди не соблюдают или нерегулярно соблюдают правила хорошего сна. Но как бы то ни было, от бессонницы нужно каким-либо способом избавляться!

Несколько утешает то, что многие люди все-таки предпочитают справляться с проблемой с помощью натуральных средств — более мягких и обладающих меньшим набором побочных эффектов по сравнению с лекарственными.

А травяной сбор, составленный талантливым травником, способен избавить не только от бессонницы, но и от ее причины — сопутствующей болезни.

Рецепты народной медицины от бессонницы

Самые простые продукты - пряные травы могут Читать далее "Лечение бессонницы домашними средствами"

Профилактика бессонницы

Профилактика бессонницы

Профилактика бессонницы — это соблюдение ряда несложных правил режима сна, которые способны если не снять проблему бессонницы, то значительно облегчить ее.
В борьбе с бессонницей важно… не беспокоиться о том, что вы не можете уснуть. Не можете — и не надо! Почитайте немного или спокойно сделайте что-нибудь полезное. Просто сегодня уснете чуть позже. Во многих случаях люди страдают хронической бессонницей просто потому, что боятся не уснуть.

Если вы приучите ваш организм к своеобразному ритуалу отхода ко сну, да еще ежедневно происходящему в одно и то же время, не позже 23 часов — то, поверьте, проблемы бессонницы будут сведены к нулю.

— Ужин должен быть легким, за пару часов до сна. Читать далее "Профилактика бессонницы"

Бессонница

Бессонница

Бессонница — одна из наиболее острых, на сегодняшний день, проблем, над которой работают врачи в разных уголках нашей планеты. То есть нарушение сна — это не только лично ваша проблема, а может быть вас это утешит, это проблема мирового масштаба. По статистическим данным, около 40% взрослого населения планеты имеют проблемы со сном, а 10% страдают от хронической бессонницы, причем возраст в ее развитии практически не имеет значения. Ей подвержены молодые и пожилые, чаще женщины, бывает, что от нее страдают даже дети.

То есть, несмотря на то, что люди к вечеру валятся с ног от усталости, они долго не засыпают, слишком рано встают, просыпаются посреди ночи, причем сон может прерываться несколько раз за ночь. Часто им кажется, что ночью они не спят вовсе.

Причины бессонницы Читать далее "Бессонница"