Полезные свойства грецкого ореха

Грецкий орех - польза
Грецкий орех - очень вкусный питательный продукт с массой полезных свойств. Чтобы по максимуму использовать полезные свойства грецкого ореха для профилактики различных недугов нужно съедать всего лишь несколько ядрышек каждый день. Орехи улучшают память и другие мыслительные процессы, защищают от радиационного излучения и помогают в лечении сахарного диабета. Читать далее "Полезные свойства грецкого ореха"

Полезные свойства алычи

Полезные свойства алычи Полезные свойства алычи применимы в самых различных областях. Алыча - прекрасный медонос и подвой для сливы. Алыча — ценная косточковая культура, она скороплодна, урожайна, дает плоды высокого качества, содержащие сахара, кислоты, дубильные и пектиновые вещества, а также витамины С и А.

Этот маленький вкусный плод имеет немалую ценность и хозяйственное значение:
- во-первых, алыча не просто потрясающе вкусный красивый фрукт, полезный в свежем и сушеном виде, она - фрукт диетический, употребляя который, можно не опасаться за свою фигуру, Читать далее "Полезные свойства алычи"

Выпечка с хурмой — Сладкий хлеб с хурмой

Сладкий хлеб с хурмой
Сегодня предлагаю вам оригинальный вкусный рецепт из серии выпечка с хурмой - Сладкий хлеб с хурмой.

Уверена, что вам понравился мой любимый рецепт выпечки с хурмой — Лимонный пирог с хурмой, с кулинарным рецептом которого вы познакомились прошлый раз. Сегодняшняя выпечка тоже очень хороша — это продукт вполне подойдет вегетарианцам и другим приверженцам здорового питания.
Готовьте с удовольствием, ешьте с аппетитом!

Сладкий хлеб с хурмой

Ингредиенты:

— 1 стакан пюре из хурмы (или 2-3 плода, нарезанные небольшими кусочками) Читать далее "Выпечка с хурмой — Сладкий хлеб с хурмой"

Выпечка с хурмой — Лимонный пирог с хурмой

Лимонный пирог с хурмой

Выпечка с хурмой воздушна и вкусна и, безусловно, относится к элементам здорового питания, ведь полезные свойства хурмы не теряются после тепловой обработки. Зато, к нашей большой радости, в кулинарных рецептах она утрачивает свои неприятные вяжущие свойства.

Лимонный пирог с хурмой

Ингредиенты:
— 2-3 плода хурмы
— 2 лимона Читать далее "Выпечка с хурмой — Лимонный пирог с хурмой"

Хурма. Как правильно есть хурму

Хурма шоколадная

Хурма. Как правильно есть хурму, чтобы пища богов приносила вашему организму максимальную пользу и уж никак не вред?

Выбираем хурму

Сортов хурмы великое множество, но для нас имеет существенное значение вяжущая хурма нам попалась или невяжущая. Съедобны и те, и другие плоды, но вяжущие сорта требуют некоторой подготовки до употребления, а невяжущие можно есть сразу. Это как правило, группа сортов Королек, в том числе любимая нами Шоколадная.

Плоды любого сорта хурмы должны быть насыщенной яркой окраски от ярко-оранжевой до темно-красной, округлой или чуть удлиненной формы. Листочки и плодоножки — сухие, темного цвета. Читать далее "Хурма. Как правильно есть хурму"

Чем полезна хурма?

Хурма

Польза хурмы уже в том, что ее яркие, радостные вкусные плоды поднимают настроение и дарят спокойствие. Плод солнца, пища богов, божественный огонь — так переводится название этого необыкновенного плода в разных языках.

Китайцы считают, что это первый плод, который вкусили божества, хурма является здесь символом радости, у японцев этот фрукт означает победу.

Хурма повышает работоспособность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие и положительно влияет на нервную систему. Она может быстро утолить голод и быстро вывести шлаки и токсины из организма. Хурма утоляет жажду, снижает жар и предотвращает кашель без лекарств.

Львиную долю полезных свойств обеспечивают содержащиеся в плодах большом количестве антиоксиданты, (по содержанию антиоксидантов хурма не уступает зеленому чаю), которые укрепляют иммунитет, нейтрализуют токсины, препятствуют преждевременному старению, развитию рака и других опасных заболеваний. Читать далее "Чем полезна хурма?"

Имбирь для похудения

Имбирь
Имбирь для похудения является одним из лидирующих по эффективности средств снижения веса, несмотря на то, что специальной имбирной диеты как таковой не существует.

Лишний вес - это всегда результат нарушения обмена веществ, когда пища не усваивается полностью, а в организме накапливаются токсины и шлаки. Корень имбиря в силу своих полезных свойств как раз стимулирует секрецию желудка, ускоряет обменные процессы и способствует выведению шлаков.

Лечебные свойства имбиря позволяют расставаться с лишними килограммами довольно легко, не причиняя абсолютно никакого вреда здоровью своего организма, при этом еще и помолодеть на несколько лет.

Более того, не обязательно сильно ограничивать себя Читать далее "Имбирь для похудения"

Выращивание ирги

Выращивание ирги
Выращивание ирги как правило не доставляет особых хлопот садоводам. Наши рекомендации помогут вам получить хороший урожай ягод ирги полезные свойства которых проверены веками, и к тому же очень вкусных.

Выбор места

Ирга светолюбива, предпочитает открытое место, хотя мирится и с небольшим затенением. Именно при ярком освещении растения вырастают богатые урожаи и более сладкие ягоды - в затенении побеги сильно вытягиваются и куст хуже плодоносит. Ее можно разместить с наветренной стороны - ее кусты хорошо задержат снег и защитят от ветров вишню, сливу, ягодные кустарники, садовую землянику. Читать далее "Выращивание ирги"

Польза хурмы

Польза хурмы
Польза хурмы людям известна давно, это растение на протяжение многих веков успешно служит людям, помогая им стать здоровыми, поднимая настроение, насыщая их солнечной энергией. Полезные свойства хурмы проявляются уже в том, что этот яркий, радостный, насыщенный солнечной энергией плод поднимает настроение, увеличивает работоспособность и дарит душе спокойствие. Еще в древние времена хурму употребляли при истощении, туберкулезе, малокровии и некоторых других заболеваниях.

Хурма способна быстро утолить голод, в то же время в ней не так много калорий. Диетические, бактерицидные свойства хурмы и пектины, содержащиеся в ней, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, помогают организму бороться с кишечной палочкой и золотистым стафилококком. Читать далее "Польза хурмы"

Дачные растения укрепят иммунитет

Дачные растения укрепят иммунитет
Дачные растения укрепят иммунитет, который с первыми морозами подвергается серьезным испытаниям - в это время выходят из тени простудные заболевания и респираторные вирусные инфекции, и организму нужно противостоять им. Помогут нам растения, выращенные в собственном саду на лечебной клумбе - настои, отвары, чаи помогут поддержать иммунитет, обезопасить организм, а иногда даже не применять лекарства, если, конечно, вы не слишком запустили недомогание.

Смородина черная

Дачные растения укрепят иммунитет
Это растение обязательно растет на каждой даче. Ягоды и листья черной смородины богаты витамином C, A, группы B, D, K, поэтому их используют в качестве поливитаминного средства для профилактики авитоминозов. Читать далее "Дачные растения укрепят иммунитет"