Лечебные свойства зеленых грецких орехов

Сок зеленого грецкого ореха
Полезные и лечебные свойства зеленых грецких орехов еще более эффективны, чем лечебные свойства грецкого ореха зрелого. Целебные средства, приготовленные на основе недозрелых орехов широко применяются в народной медицине. Незрелый орех оказался недорогим доступным сырьем для приготовления качественных и эффективных лекарств, которые долго хранятся без потери целебных свойств.

Молодые орехи очищают кровь и повышают иммунитет, они богаты витаминами и микроэлементами. В незрелых плодах - самое большое количество витамина С по сравнению с другими частями грецкого ореха. Читать далее "Лечебные свойства зеленых грецких орехов"

Выпечка с хурмой — Сладкий хлеб с хурмой

Сладкий хлеб с хурмой
Сегодня предлагаю вам оригинальный вкусный рецепт из серии выпечка с хурмой - Сладкий хлеб с хурмой.

Уверена, что вам понравился мой любимый рецепт выпечки с хурмой — Лимонный пирог с хурмой, с кулинарным рецептом которого вы познакомились прошлый раз. Сегодняшняя выпечка тоже очень хороша — это продукт вполне подойдет вегетарианцам и другим приверженцам здорового питания.
Готовьте с удовольствием, ешьте с аппетитом!

Сладкий хлеб с хурмой

Ингредиенты:

— 1 стакан пюре из хурмы (или 2-3 плода, нарезанные небольшими кусочками) Читать далее "Выпечка с хурмой — Сладкий хлеб с хурмой"

Выпечка с хурмой — Лимонный пирог с хурмой

Лимонный пирог с хурмой

Выпечка с хурмой воздушна и вкусна и, безусловно, относится к элементам здорового питания, ведь полезные свойства хурмы не теряются после тепловой обработки. Зато, к нашей большой радости, в кулинарных рецептах она утрачивает свои неприятные вяжущие свойства.

Лимонный пирог с хурмой

Ингредиенты:
— 2-3 плода хурмы
— 2 лимона Читать далее "Выпечка с хурмой — Лимонный пирог с хурмой"

Хурма. Как правильно есть хурму

Хурма шоколадная

Хурма. Как правильно есть хурму, чтобы пища богов приносила вашему организму максимальную пользу и уж никак не вред?

Выбираем хурму

Сортов хурмы великое множество, но для нас имеет существенное значение вяжущая хурма нам попалась или невяжущая. Съедобны и те, и другие плоды, но вяжущие сорта требуют некоторой подготовки до употребления, а невяжущие можно есть сразу. Это как правило, группа сортов Королек, в том числе любимая нами Шоколадная.

Плоды любого сорта хурмы должны быть насыщенной яркой окраски от ярко-оранжевой до темно-красной, округлой или чуть удлиненной формы. Листочки и плодоножки — сухие, темного цвета. Читать далее "Хурма. Как правильно есть хурму"

Чем полезна хурма?

Хурма

Польза хурмы уже в том, что ее яркие, радостные вкусные плоды поднимают настроение и дарят спокойствие. Плод солнца, пища богов, божественный огонь — так переводится название этого необыкновенного плода в разных языках.

Китайцы считают, что это первый плод, который вкусили божества, хурма является здесь символом радости, у японцев этот фрукт означает победу.

Хурма повышает работоспособность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие и положительно влияет на нервную систему. Она может быстро утолить голод и быстро вывести шлаки и токсины из организма. Хурма утоляет жажду, снижает жар и предотвращает кашель без лекарств.

Львиную долю полезных свойств обеспечивают содержащиеся в плодах большом количестве антиоксиданты, (по содержанию антиоксидантов хурма не уступает зеленому чаю), которые укрепляют иммунитет, нейтрализуют токсины, препятствуют преждевременному старению, развитию рака и других опасных заболеваний. Читать далее "Чем полезна хурма?"

Полезные свойства и хозяйственное значение ирги

Полезные свойства и хозяйственное значение ирги
Полезные свойства и хозяйственное значение ирги пока используются не в полной мере, а между тем ягоды ирги – просто кладезь наиценнейших витаминов и микроэлементов, об их благотворном влиянии на здоровье человека в народе известно давно, в народной медицине ценятся лечебные свойства ягод, цветков, листьев и коры ирги.

Ирга содержит множество ценных питательных веществ: 12-14% сахаров, различные кислоты, минеральные вещества, микроэлементы. По содержанию витамина С (50-60мг%), ее плоды превосходят даже виноград, а сушеные плоды ирги по вкусу очень напоминают изюм. Богаты ягоды ирги также провитамином А (каротином), витаминами Р и К, витамином В2 (рибофлавином), содержат красящие и дубильные вещества.

Плоды ирги по значимости для здоровья часто приравнивают к чернике, Читать далее "Полезные свойства и хозяйственное значение ирги"

Польза хурмы

Польза хурмы
Польза хурмы людям известна давно, это растение на протяжение многих веков успешно служит людям, помогая им стать здоровыми, поднимая настроение, насыщая их солнечной энергией. Полезные свойства хурмы проявляются уже в том, что этот яркий, радостный, насыщенный солнечной энергией плод поднимает настроение, увеличивает работоспособность и дарит душе спокойствие. Еще в древние времена хурму употребляли при истощении, туберкулезе, малокровии и некоторых других заболеваниях.

Хурма способна быстро утолить голод, в то же время в ней не так много калорий. Диетические, бактерицидные свойства хурмы и пектины, содержащиеся в ней, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, помогают организму бороться с кишечной палочкой и золотистым стафилококком. Читать далее "Польза хурмы"

Дачные растения укрепят иммунитет

Дачные растения укрепят иммунитет
Дачные растения укрепят иммунитет, который с первыми морозами подвергается серьезным испытаниям - в это время выходят из тени простудные заболевания и респираторные вирусные инфекции, и организму нужно противостоять им. Помогут нам растения, выращенные в собственном саду на лечебной клумбе - настои, отвары, чаи помогут поддержать иммунитет, обезопасить организм, а иногда даже не применять лекарства, если, конечно, вы не слишком запустили недомогание.

Смородина черная

Дачные растения укрепят иммунитет
Это растение обязательно растет на каждой даче. Ягоды и листья черной смородины богаты витамином C, A, группы B, D, K, поэтому их используют в качестве поливитаминного средства для профилактики авитоминозов. Читать далее "Дачные растения укрепят иммунитет"

Домашние заготовки из груш без сахара

Домашние заготовки из груш без сахара
Домашние заготовки из груш без сахара - это вкусные, питательные и в то же время низкокалорийные продукты лечебного и диетического и просто здорового питания. Консервирование груш без сахара наряду с замораживанием фруктов незаменимо для людей, следящих за своим весом и уровнем сахара в крови, а также для всех приверженцев здорового образа жизни.

Грушевый сок с мякотью (без сахара)

Приготовление сока
1-й вариант.
Груши очистить, порезать на небольшие кусочки, добавить немного воды, прогреть 10-15 минут, протереть через дуршлаг или размять пестиком. Процедить через два слоя марли.

2-й вариант.
Груши очистить, пропустить через соковыжималку. Читать далее "Домашние заготовки из груш без сахара"

Домашняя косметика с грушей

Домашняя косметика с грушей
Домашняя косметика с грушей пользуется у женщин большой популярностью, поскольку полезные свойства груши, в частности, содержащаяся в ней сера, очень положительно влияют на состоянии кожи, волос и ногтей. Не зря различные косметические компании создают эффективные омолаживающие продукты и различные средства по уходу за кожей с экстрактом груши.

Любительницы домашней косметики из натуральных продуктов могут выбрать и применять маски с грушей для питания, увлажнения, очищения и антивозрастного ухода за кожей лица. Ведь груша обладает антисептическим и очищающим действием, она способна сделать кожу эластичной, бархатистой, разгладить морщинки и повысить эластичность кожи.

Грушевая маска для улучшения цвета лица Читать далее "Домашняя косметика с грушей"