Посевы повторные

Посевы и посадки огородных культур в июне

Повторные посевы и посадки огородных культур в июне помогут вам обеспечить семью богатой витаминами свежей зеленью в течение всего лета. Кроме того, не будет пустовать земля на грядках — на смену одной скороспелой культуре сразу же придет другая, высаженная рассадой или высеянная прямо в открытый грунт. Некоторые огородные растения можно высевать по несколько раз за сезон, а посеянные в июне корнеплоды, хранятся зимой гораздо лучше. Читать далее Посевы и посадки огородных культур в июне

Вегетарианство

Вегетарианство

Вегетарианство все активнее распространяется по планете: по некоторым данным от мяса отказался уже каждый десятый житель планеты. Тем не менее, споры и косые взгляды с обеих сторон не прекращаются уже как минимум несколько тысяч лет и, похоже о примирении говорить пока рано. Читать далее Вегетарианство

Как заморозить овощи

Замораживание овощей

Заморозка овощей позволяет сохранить в них наибольшее количество полезных свойств, в отличие от консервированных овощей, в которых витамины, к примеру, большей частью разрушены. Читать далее Замораживание овощей

Июль - повторные посевы в огороде

Повторные посевы в огороде в июле

В середине лета дачник занят не только сбором урожая: начинаются повторные посевы в огороде в июле, и высадка рассады капустных и других культур. Читать далее Повторные посевы в огороде в июле

Июль - ранние овощи - урожай

Огород в июле. Урожай ранних овощей

Огород в июле радует огородника — созревает урожай ранних овощей. В этом месяце убирают урожай зеленных культур, кабачков, огурцов, раннего картофеля. Поспела и готова к уборке летняя репа. Читать далее Огород в июле. Урожай ранних овощей

Фасоль вьющаяся - сорта

Сорта вьющейся фасоли

Сорта вьющейся фасоли, с которыми вы сегодня познакомитесь, подходят для выращивания на даче, ведь вьющаяся фасоль на шпалере всегда придает дачному участку неповторимый вид. Представлены сорта как зерновой, так и спаржевой фасоли. Читать далее Сорта вьющейся фасоли

Фасоль вьющаяся - цветение

Вьющаяся фасоль

Вьющаяся фасоль — декоративное растение и урожайная овощная культура, которая может давать урожай до 18-22кг с 10м2. Вьющаяся фасоль не только обильно плодоносит, но и очень украшает участок, вытягиваясь в высоту до 3м, покрываясь красивыми цветами уже через 25-30 дней после посева, а затем и стручками длиной до 25-30см. Читать далее Вьющаяся фасоль

Фасоль спаржевая выращивание

Фасоль спаржевая
Фасоль спаржевая — растение довольно неприхотливое и выращивание ее под силу любому начинающему огороднику.

На одном и том же месте фасоль спаржевую выращивают не чаще, чем через 3-4 года.

Лучшие предшественники фасоли спражевой — огурцы, капуста, помидоры, картофель.

Растет фасоль спаржевая и чувствует себя прекрасно на хорошо освещённой грядке с плодородной, некислой, рыхлой почвой.

С осени участок для выращивания фасоли спаржевой перекапывают с добавлением суперфосфата (30-40г/1м2) и хлористого калия (20г /1м2).

Фасоль спаржевая — теплолюбивая культура. Семена прорастают при температуре 8-12 градусов, однако для лучшего развития необходима температура 20-25 градусов. Спаржевая фасоль не любит заморозков и очень сильно от них страдает. Читать далее Фасоль спаржевая выращивание

Фасоль спаржевая

Фасоль спаржевая
Фасоль спаржевая относится к семейству бобовых. Иногда её называют стручковой фасолью.

Вегетационный период — 110-120 дней. Урожайность до 3-х кг бобов с одного растения. Плоды фасоли спаржевой могут достигать длины до 1м при ширине 1-1,5см. Однако, в пищу, в основном, употребляются бобы длиной 25-45см.

Фасоль спаржевая — очень вкусный, полезный и красивый овощ. Все, кто пробует блюда из фасоли спаржевой, неизменно остаются в восторге.

Полезные и целебные свойства спаржевой фасоли

По содержанию белка спаржевая фасоль приближается к мясу. И в то же время, она низкокалорийна — в 100г содержится всего 24ккал, поэтому фасоль спаржевая очень полезна людям, желающим снизить вес.

Фасоль спаржевая содержит много витамина C, провитамин A, витамины группы B, витамин E, фолиевую кислоту, минералы и клетчатку. Эффективно очищает организм от шлаков и токсинов, благотворно влияет на здоровье мужчин, так как содержит много цинка.

Вещества, находящиеся в спаржевой фасоли эффективно борются со свободными радикалами, обеспечивая коже молодой и здоровый вид. А сочетание клетчатки, фолиевой кислоты, магния и калия сокращает риск инфаркта. Читать далее Фасоль спаржевая

Спаржевая фасоль рецепты

Спаржевая фасоль цветы
Спаржевая фасоль рецепты блюд из которой я вам сегодня предлагаю, является одной из самых вкусных представительниц семейства бобовых. Для здорового питания и удержания веса после похудения, диетические блюда из спаржевой фасоли, сделанные по этим кулинарным рецептам – отличная замена калорийным углеводным гарнирам, ведь в фасоли спаржевой всего 47ккал.

Фасоль спаржевая может быть как превосходным белковым гарниром к мясу и рыбе, так и изысканным самостоятельным блюдом. Она прекрасно сочетается с другими овощами, это придаёт ей дополнительную ценность и популярность. Рекомендуется для диетического питания, в том числе, для диабетиков.

Итак, несколько рецептов полезных, вкусных и востребованных диетических блюд из фасоли спаржевой: Читать далее Спаржевая фасоль рецепты